Betapapun kreatifnya seseorang, pasti pernah merasa stuck alias mati ide. Rutinitas pekerjaan, stress dan deadline
pekerjaan yang ketat seringkali membuat kita merasa jenuh dan akhirnya
mati ide. Kalau hal itu terjadi pada Anda, maka itu berarti sudah
saatnya me-recharge otak Anda. Ada beberapa cara untuk melakukan
re-charge otak Anda, diantaranya adalah dengan menikmati music, bertemu
dan bersosialisasi dengan orang baru serta melakukan olah raga ritmis
dan bersifat aerobic secara teratur. Lalu bagaimana Anda bisa kembali
menemukan ide-ide kreatif Anda yang ‘sempat’ hilang? Ada beberapa tempat
yang bisa membantu Anda untuk kembali memperoleh ide-ide dan inspirasi
baru tersebut, yaitu:
1. Kamar Mandi. Para psikolog meyakini air yang mengenai tubuh kita saat mandi di bawah shower atau berendam di bathtub memiliki kekuatan untuk membersihkan secara kejiwaan.
2. Mobil. Orientai saat menyetir mobil sendirian
sambil mendengarkan suara yang menonton ternyata bisa melahirkan
kreativitas (tapi setelah 30 menit)
3. Toilet. Kurang lebih 90% lelaki mengaku banyak mendapat inspirasi dengan duduk merenung di toilet.
4. Tempat Tidur. Waktu sebelum tidur atau setelah
bangun tidur adalah waktu yang kaya akan ide, pikiran dan juga
kekhawatiran. Semuanya seolah mencuat di kepala. Otak sebelah kiri
istirahat. Tugasnya diambil alih oleh otak sebelah kanan.
5. Ruang Baca. Membaca sesuatu yang menyenangkan dan
tak ada hubungannya dengan pekerjaan, seperti novel fiksi, komik atau
membaca majalah dari bagian belakang, bisa membuat pikiran Anda menjadi
lebih terbuka.
6. Ruang Meeting. Saat meeting terasa lama dan
membosankan, pikiran kita sering berkelana ke mana-mana. Nah, dari
keadaan tersebut kadang ide kreatif bisa muncul.
7. Gym atau Jogging Track. Jalan
kaki, jogging atau perjalanan menuju gym menjadi sebuah rutinitas? Coba
kosongkan pikiran dari hal-ha berbau rutinitas dan biarkan pikiran
berkelana untuk menghasilkan ide kreatif.
8. Ruang Kerja. Jika Anda terbangung dari tidur di
tengah malam, cobalah pergi ke ruang kerja dan hidupkan computer.
Biasanya di saat-saat seperti ini, inspirasi ide bisa saja tiba-tiba
muncul. Tuangkan saja ke computer ide-ide tersebut.
9. Tempat Ibadah. Mendengar khotbah atau nasihat
yang menyejukkan jiwa ternyta juga dapat membuat pikiran menjadi lebih
rileks. Jangan lupa membawa gadget dan mulai membuat catatan ketika ide –
ide tiba-tiba muncul.
10. Taman. Anda bsia mencoba membuat rileks pikiran
dengan memotong rumput atau bercocok tanam di pekarangan rumah.
Rutinitas yang satu ini cukup membantu otak Anda rileks sejenak.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar